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|  | DANZA MODERNA | |
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|  |  | Le lezioni comprendono:

• working-progress sulle tecniche di Modern Dance, Jazz Dance, Funky, Hip Hop Danza Contemporanea per le Classi Avanzate e Senior.
• riscaldamento di base Classica/Barra a terra e Tecnica Pilates. Concentrazione, respirazione, ricerca del centro, controllo, equilibrio, fluidità, precisione, isolamento, ripetizione. Allineamento posturale.
• fase aerobica e body-work, forza, resistenza e tonificazione dell’apparato muscolare.
• coreografia: flessibilità, estensione del movimento, percezione, unità funzionale mente-corpo, sviluppo della creatività, benessere e vitalità. Lo sviluppo pratico di ogni argomento proposto è preceduto da un training fisico graduale di “riscaldamento” con difficoltà e specificità variabili a seconda del livello e della capacità già acquisite dal gruppo. Il lavoro fisico e sensoriale è accompagnato da esercizi di interrelazione e coinvolgimento emotivo al fine di approfondire l’unità di corpo e pensiero. Durante l’anno accademico si approfondiranno le conoscenze generali che riguardano specificamente le regole del movimento, I cui temi essenziali saranno:
La fase operativa finale, dopo lo scioglimento dell’articolazione, l’acquisizione di mobilità e coordinazione, l’apprendimento consolidato dei passi base e degli elementi coreografici, è contrassegnata dall’esperienza del saggio finale alla fine dei corsi. I corsi di Danza Moderna Formativa e quelli di High School Musical sono caratterizzati da un lavoro disciplinato sul recupero delle potenzialità espressive del corpo e il coordinamento, dopo aver rivolto principalmente l’attenzione sul respiro, la postura ed il rafforzamento dei distretti muscolari e sullo stretching.
I corsi per Adulti, qui contrassegnati con il termine di Wellness Dance o danza del Benessere, sono rivolti anche ai principianti e comprendono sessioni di riscaldamento con tecnica Pilates con varietà di esercizi e training. Le lezioni si concludono con divertenti e semplici coreografie e tecniche di rilassamento.
Le lezioni di Hip-Hop, movimento culturale, “urban” culture nata come Street Dance alla fine degli anni ’70 rivoluzionando il mondo della danza. Sono aperte ai teen-agers principiantissimi in cerca di energia, creatività dove si uniscono fatica e divertimento, allenamento, disciplina e spontaneità. Attraverso l’apprendimento dei principi basilari e le prime nozioni in modo semplice ed efficace, le lezioni si svolgono nell’enfasi del ritmo e pochissime limitazioni di posizione e di passi. L'INSEGNANTE Tiziana Bezzi lavora dal 1982 come coreografa e regista di eventi internazionali nell’ambito della danza, dello sport e di diverse espressioni culturali. Dopo lo studio della danza con illustri maestri e coreografi europei e americani tra i quali Alvin Ailey, Jay Norman, Steve Lachance, Daniel Tinazzi, Hal Yamanouchi, Marcel Marceau, Brian & Garrison, Robert Pomper, nel 1985 coopera alla realizzazione della Cerimonia di Apertura dei Mondiali di Sci in Italia, come coreografa e assistente alla regia di Paolo Gozlino, con il quale realizza in seguito eventi C.O.N.I. come Universiadi, Giochi della Gioventù ed altre manifestazioni televisive italiane, per stadi e grandi spazi. Consegue a pieni voti la laurea in Filosofia con indirizzo in Estetica e contemporaneamente produce e dirige opere di teatro-danza in Italia e in Svizzera. Dal 1990 poesia, musica, fotografia e video diventano il suo linguaggio multidisciplinare nella creazione di performance multimediali. Ha lavorato per Walt Disney e promosso la produzione di progetti multiculturali con importanti istituzioni come Regione Lombardia e Confederazione Elvetica e cerimoniali sportivi con diverse Federazioni (ad esempio F.I.S, F.G.I, F.I.G., F.I.B.S., U.C.I.). Ha diretto le Cerimonie d’Apertura e di Chiusura delle Finali di Coppa del Mondo di Sci (1995 e 2000), dei Campionati del Mondo di Sci Alpino F.I.S., Bormio 2005 Lombardia e dei Campionati del Mondo di Mountain Bike & Trials U.C.I., Livigno 2005. Dal 1983 insegna Danza Moderna a Milano (dal 1990 al 2004 presso il Centro Sportivo Indalo di Milano e dal 2005 presso il Tennis Club Lombardo di Milano). |  |  |
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